Lavt selvværd & angst
og uro: Jeg tror, vi ramte rigtigt denne
gang. Der er i hvert fald sket forandringer med
mig. Det allerbedste er nok, at jeg har fået ro i
kroppen og ro i mit hoved. De kolde, rystende
hænder er også væk. Samtale med folk, jeg kender i
forvejen, går også meget lettere. Jeg bliver
heller ikke mere nervøs og febrilsk, når min
telefon ringer. Det er en dejlig sidegevinst.
Menneskeskyhed:
Tog nok lidt længere, end det burde for at skrive
den her mail, men nå ja hellere sent end aldrig.
Syntes faktisk, at jeg har åbnet mere op, men nok
ikke helt så meget, som jeg gerne vil endnu. Er
også lidt mere snakkesalig og kontaktsøgende
Rysten på hænder –
selvværd/stress:
Tak for de venlige tanker. Og jo tak, det går
faktisk fint. Jeg har fundet mere ro i mig selv,
og forsøger at slappe af med vejrtrækningsøvelser
og lignende. Det handler meget om stress-niveau,
og hvis det holdes i ave, går det også meget bedre
med min rysten. Så det er det jeg fokuserer mest
på, og så går det faktisk godt!
Selvværd & Depression:
Jeg vil bare sige at det går godt og jeg har
fundet mig selv, hvis ikke det er for sent aflyser
vi næste gang (efter 2 gange)
Selvværd & nervøsitet:
Nu er det 4 dage siden jeg blev hypnotiseret og
jeg kan virkelig mærke forskel. Jeg synes især det
var god idé med den røde farve - SMIL - tusind tak
for hjælpen...
Seksuelt misbrug og
depression:
Jeg har fået fantastisk meget energi og fået en
stor udstråling. Det er både dejligt, men også
lidt skræmmende, da jeg har fået to bejlere - og
det føler jeg ikke, at jeg er klar til, men ellers
har jeg det godt.
Tvivl på sig selv:
Det er gået rigtig godt siden sidst, så skal ikk
ha hypnose mere, men er rigtig glad nu J J
Selvværd og socialfobi:
Jeg synes at jeg har følt mig bedre til pas med
mig selv i de sidste par dage, sådan lidt mere i
harmoni med mig selv, psykisk i hvert fald, og
meget mere positiv over for mig og andre,
Selvværd og socialfobi:
.......ellers har jeg da rigtig godt.. Var i en
stor biograf i weekenden med mange mennesker, og
der var ingen tegn på angst, så det var bare rart.
Har været ude at spise, og tænkte mere på hva der
skete ved vores bord end alle andre steder, det
var dejligt. Har været meget mere rolig og social
end jeg plejer, og nu syntes jeg bare der skal ske
en masse i mit liv.
Selvtillid: Hej.
Jeg havde lovet at skrive en tilbagemelding, den
kommer her. Jeg syntes at min indre grund følelse
er gået fra at være ikke at have det særlig godt
med mig selv TIL at det faktisk er ok at være mig.
Dejligt. ……så jeg er evigt taknemmelig for at jeg
kom i hypnose hos dig, for jeg er blevet rigtig
glad for mig selv, mine omgivelser og livet. Jeg
har bemærket, at jeg siger fra i flere
situationer, hvor jeg efterfølgende tænker, at det
havde jeg nok ikke klaret på den måde, blot få
måneder tilbage
Selvværds og
parforholdsproblemer: De sidste par dage
har jeg virkelig kunne mærke en ændring på
mig selv..... Jeg føler mig ikke sur og jeg har
ikke et irritationspunkt inde i mig selv.... Så
jeg føler mig stadig meget mere lettet....Jeg
føler mig også meget mere glad.. Så der er i hvert
fald sket fremskridt..........Til sidst vil jeg
bare lige sige et stort tusind tak for en kanon
god behandling......
Selvværd og socialfobi:
Jeg synes at jeg har følt mig bedre til pas med
mig selv i de sidste par dage, sådan lidt mere i
harmoni med mig selv, psykisk i hvert fald, og
meget mere positiv over for mig og andre,
Selvværd/selvtillid:
Det er gået rigtig godt siden sidst, så
skal ikk ha hypnose mere, men er rigtig glad nu
:-)
Selvværd og socialfobi:
.......ellers har jeg da rigtig godt.. Var i en
stor biograf i weekenden med mange mennesker, og
der var ingen tegn på angst, så det var bare rart.
Har været ude at spise, og tænkte mere på hva der
skete ved vores bord end alle andre steder, det
var dejligt. Har været meget mere rolig og social
end jeg plejer, og nu syntes jeg bare der skal ske
en masse i mit liv.
Selvtillid: Hej.
Jeg havde lovet at skrive en tilbagemelding, den
kommer her. Jeg syntes at min indre grund følelse
er gået fra at være ikke at have det særlig godt
med mig selv TIL at det faktisk er ok at være mig.
Dejligt. ……så jeg er evigt taknemmelig for at jeg
kom i hypnose hos dig, for jeg er blevet rigtig
glad for mig selv, mine omgivelser og livet. Jeg
har bemærket, at jeg siger fra i flere
situationer, hvor jeg efterfølgende tænker, at det
havde jeg nok ikke klaret på den måde, blot få
måneder tilbage.
Selvtillid: Tak
for sidst, du har hjulpet xxxx meget. Jeg vil
gerne beholde tiden d.25-9. Xxxx har fået mere
selvtillid, og hendes syn på sig selv har flyttet
sig i den positive retning. Hun har dog svært ved
at fastholde det positive. Hun har selv ønsket at
besøge dig igen.
Selvtillid: Hej
Jan. Jeg syntes jeg har det meget bedre en jeg
havde før, så jeg glæder mig rigtig meget til at
jeg skal ud til dig på torsdag jeg føler at
jeg er meget bedre til dans en jeg var før, og jeg
syntes ikke jeg spiller smart mere, men jeg er
stadig glad
Selvtillid: Vi
vil gerne sige tak for behandlingen i tirsdags.
XXX har været meget glad siden han har været hos
dig. Og mere modig. Bl.a. kan jeg fortælle at han
har hoppet i vandet med tilløb, hvilket han aldrig
har gjort før. Og han har bedt om at låne hans
brors cykel, så han kunne cykle en tur med en
kammerat. - Det er heller aldrig sket før.
Selvtillid: Jeg
kan mærke at jeg kan sige hvad jeg mener, og at
jeg ikke tænker så meget negativt mere. Jeg kan
også mæke at jeg bare er meget glad. Mere end jeg
var før.
Selvtillid/Generthed
/Sige fra: Jeg vil lige fortælle at jeg har
haft det rigtig godt, siden jeg var hos dig. Det
er som om jeg har rettet ryggen, jeg er afslappet
indeni. Jeg føler helt afgjort at jeg hviler i mig
selv, det er rigtig dejligt.
Selvtillid/Generthed
/Sige fra: Hej Jan. Efter den første times
hypnose, hos dig i torsdags. Kørte jeg hjem og var
helt sikker på, at det ikke rigtig virkede på mig.
Jeg kunne i hvert fald ikke mærke nogen forskel.
Men allerede samme aften, efter noget sport sider
jeg og holder en samtale kørende, sammen med min
kammerat som også er lidt stille. Ikke at vi
aldrig har talt samen før, men det gik meget mere
flydende og afslappet. Faktisk så meget at jeg på
et tidspunkt stoppede op og tænkte, hov hvad er nu
det her for noget. Fredag aften møder jeg en mand,
som jeg har hilst på et par gange enten med et nik
eller et hej, og jeg har kun svaret ham med et ja
eller nej, vis han har spurt mig om noget. Denne
gang går jeg hen til ham, og tror vi talte sammen
i ca. 20 min. om vind og vejr og grinte lidt. Det
var faktisk meget hyggeligt. Lørdag aften var der
julefrokost, aftenen forløber meget godt jeg taler
med de fleste, men her har jeg også fået en snaps
eller to. Ud på natten sider jeg med to piger og
begynder at fortælle om min oplevelse med hypnose,
den ene kender jeg meget godt; men har aldrig før
fortalt hinde om min generthed eller problemer
dermed. Søndag var der bare mig og mine tømmermænd
. Synes det hele har været en meget positiv
oplevelse, og ser frem til næste gang på torsdag.
Selvtillid/Generthed
/Sige fra: Det har gået godt de sidste par
dage, jeg følte at jeg fik mod til at snakke mere
med folk og har haft en følelse af at ville prøve
at spise en masse mad jeg ellers ikke rigtig havde
lyst til før. Så alt i alt i kan jeg sige at det
har hjulpet.
Selvtillid/Generthed
/Sige fra: Jeg
har haft stor glæde af mine behandlinger hos dig;
blot følelsen af at kunne
være "Herre"
i eget hus er jo fantastisk.
Selvtillid/Generthed /Sige fra:
jo det går bedre jeg blevet bedre til at sige fra
og sige mi menig og kan mærke på xxx at han ikke
er helt enig med mig når jeg siger fra jeg blevet
mere glad syntes jeg
Selvtillid/Generthed
/Sige fra: Hvordan har min uge været, siden
søndag..?
Søndag aften og mandag var
FANTASTISK! Havde en super følelse i
kroppen, den er der os endnu, men falmet lidt!
jeg har kunne grine a ting, som før gav
"hul/knude" i min mave!
xxx var her
mandag...næsten bekymret for mig, på den gode
måde.. fordi jeg var lidt "overgearet"
mente han ...men da jeg fortalte lidt om mine
oplevelser, kunne han godt forstå det..
har
brugt min "kappe" nogle gange, men har os bare
lukket mine øjne og "mærket" min far/ den følelse
jeg havde i maven der.. og det giver en ro.
glæder mig super meget til jeg skal ned til
dig igen...
Selvtillid/Generthed
/Sige fra: Jeg synes det går rigtig godt.
Jeg føler mig mere selvsikker. Jeg har sagt min
mening uden at være bange for hvad andre siger og
tænker. Jeg føler meget mere ro inden i mig selv.
Jeg er helt sikkert på rette vej
Selvtillid/Generthed
/Sige fra: Hej. Jeg havde lovet at skrive
en tilbagemelding, den kommer her. Jeg syntes at
min indre grund følelse er gået fra at være ikke
at have det særlig godt med mig selv TIL at det
faktisk er ok at være mig. Dejligt. ……så jeg er
evigt taknemmelig for at jeg kom i hypnose hos
dig, for jeg er blevet rigtig glad for mig selv,
mine omgivelser og livet. Jeg har bemærket, at jeg
siger fra i flere situationer, hvor jeg
efterfølgende tænker, at det havde jeg nok ikke
klaret på den måde, blot få måneder tilbage