Tout savoir sur le gommage corporel : fréquence recommandée, avantages et risques

Le gommage corporel est une étape importante dans la routine de soins de la peau, permettant d'éliminer les cellules mortes et de révéler une peau plus douce et plus lumineuse. Cependant, il est important de respecter une certaine fréquence recommandée par les dermatologues pour éviter tout risque pour la peau.

La fréquence Recommandée

Les dermatologues conseillent généralement de réaliser un gommage corporel une à deux fois par semaine pour la plupart des types de peau. Mais, il est important d'adapter cette fréquence en fonction de la sensibilité de votre peau. Les peaux sensibles peuvent se contenter d'un gommage toutes les deux semaines.

Les avantages du gommage corporel

Selon les dermatologues, le gommage corporel permet d'éliminer les cellules mortes accumulées à la surface de la peau, favorisant le renouvellement cellulaire. Cela permet d'obtenir une peau plus lisse, plus lumineuse et plus réceptive aux soins hydratants. Aussi, le gommage stimulerait la circulation sanguine, aidant à prévenir l'apparition de poils incarnés et favoriserait une meilleure absorption des produits de soin.

Les risques du gommage corporel à éviter

Bien que le gommage offre de nombreux avantages, il est important de l'utiliser avec précaution pour éviter d'irriter la peau. Un gommage trop fréquent ou trop abrasif peut endommager la barrière cutanée et provoquer des rougeurs, des irritations voire des réactions allergiques. Il est donc recommandé d'opter pour des produits doux et adaptés à votre type de peau, et d'effectuer des gestes délicats lors de l'application du gommage.