Når du deltager på et yogahold hos Nordisk Yoga, oplever du at være til stede i nuet, og at sindet får ro. Store lyse lokaler danner en smuk ramme om denne ro. Her arbejder du koncentreret med øvelser, der giver dig styrke og smidighed, så du kan gå hjem fuld af energi og velvære. Yoga er for alle, og bidrager til et godt helbred. Yoga giver ro, nærvær og balance - vigtige komponenter i et aktivt og lykkeligt liv.

LOF Midtjylland udbyder kurser og foredrag under folkeoplysningsloven i Viborg, Favrskov og Silkeborg kommuner. LOF Midtjylland ser samarbejde som en styrke og har rigtig mange samarbejdspartnere - biblioteker, sundhedscentre, andre aftenskoler, foreninger m. fl. Det er ikke et krav, at man bor i den kommune, hvor kurset udbydes - i 2021 var der deltagere fra i alt 25 kommuner på vore kurser. LOF Midtjylland fik i 2014 prisen som Årets aftenskole.

Yogaskolen er en usekterisk og upolitisk fritidsskole, der blev grundlagt i 1987. Det er Yogaskolens 30. sæson, vi med dette program byder velkommen til. Igen i år har vi sammensat et alsidigt program med en del nye og spændende tilbud, som vi håber vil inspirere både gamle og nye elever til at skabe sig en god hverdag og dermed et bedre liv.

Vi er en bred efterskole med plads til 120 elever og tilbyder 8. klasse, 9. klasse eller 10. klasse på efterskole. Vi er særligt kendt for at have et fantastisk og tæt fællesskab. Vi ligger placeret naturskønt i Vesthimmerland og har masser af lækre faciliteter til rådighed både inde og ude.

Fitnessgruppen er specialforhandler af fitnessudstyr til både private og fitnesscentre.Vi lægger et stort arbejde i at udvælge det fitnessudstyr, vi sælger. Kvalitet fitnessudstyr til gode priser.Vi laver fitnessrum hos private, virksomheder og hele fitnesscentre.Vi er en en stor butik i Skanderborg med udstilling af træningsudstyr, så man kan prøve udstyret inden man køber. Lager på adressen, så få varerne med hjem med det samme.

På klinik for Fysioterapi i Skærbæk møder du et dygtigt team af fysioterapeuter, der alle er klar til at hjælpe dig både med at forebygge skavanker og med at hjælpe dig af med dem, du eventuelt har pådraget dig. Vi tilbyder traditionel fysioterapi – både individuelt og på hold, og derud over har vi i ugens løb en hel række hold hvor alle kan komme og træne fx ryg, FysioPilates, Fysio Flow, Stor Bold, træning for gravide, efterfødselstræning og meget andet.

Psykoterapi er en professionel måde at tage fat om de udfordringer du står i lige nu. Gennem terapi hjælper jeg med, at få styr på tanker og handlemønstre, du lærer at hvile i dig selv og opnå selvindsigt, klarhed og balance. Herfra vil du kunne mærke dine behov og ønsker og styrket fylde dit liv op med det, der føles godt for dig.Du er velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende telefonsamtale på 10 min på tlf: 40794541. Jeg glæder mig til at møde dig.

Natur- og stressvejleder Carina Christiansen tilbyder stresscoaching, mindfulness-forløb og weekend-retreats.Du kan lære dine stress-symptomer og din stress at kende og komme godt videre i livet.

Thorup Gjæstgiveri ligger i naturskønne omgivelser ved Knebel Vig for foden af Nationalparken Mols Bjerge. Her fungerer vi både som bed & breakfast, vandrehjem og hostel med mulighed for egen madlavning. Stedet kan også lejes til familietræf, kurser, firmafester, private fester etc. med eller uden personale. Vi leverer desuden mad ud af huset og udlejer værelser hele året rundt. Vi har 10 værelser med 26 senge og 2 lejligheder med 5/7 senge. Kontakt os for mere information.

Er du ramt af stress eller ser din hverdag rodet og uoverskuelig ud, eller knirker det psykiske arbejdsmiljø på arbejdspladsen, så er der hjælp at hente. Mine metoder består i hjælp til selvhjælp.Er det i virksomheden, går jeg ind og kigger både i personalegruppen, men også hos ledelsen, her vil jeg stille spørgsmål og lave opgaver til begge grupper og på tværs.

Psykoterapeut og yoga nær Randers, Viborg og Silkeborg. Jeg laver terapi, hvor mit fokus er, at du som klient føler dig mødt og rummet. Det er udgangspunktet for god og virksom terapi. På den måde får du mulighed for at komme i ro og mærke, hvad det gode liv er for dig. Jeg er inspireret af flere forskellige grene indenfor psykoterapi. Det gør, at jeg kan tilpasse terapien efter dit behov og ikke skal have dig ned i den kasse, der passer til det, som jeg har lært.

LOF er en offentlig godkendt, folkeoplysende forening og godkendt som aftenskole. Vi har et bredt udvalg af undervisning og oplysning samt kulturelle og debatskabende aktiviteter. Har du ideer eller forbedringsforslag er du altid velkommen til at kontakte os.

LOF Vestfyn udbyder kurser og foredrag under folkeoplysningsloven. LOF Vestfyn ser samarbejde som en styrke og har rigtig mange samarbejdspartnere - biblioteker, sundhedscentre, andre aftenskoler, foreninger m. fl. Det er ikke et krav, at man bor i den kommune, hvor kurset udbydes - i 2017 var der deltagere fra i alt 25 kommuner på vore kurser.

I RUSTENBORGHUSET BLIVER MAN EN DEL AF ET FÆLLESSKAB. Samvær og aktivitet går hånd i hånd i RustenborgHuset. Du kan blive udfordret fagligt og personligt, og du kan hygge dig sammen med andre. Aktiviteterne spænder vidt over bl.a. vandgymnastik, linedance, yoga, Qi Gong, IT, maleri, smykkefremstilling, bridge og underholdende foredrag med kendte ansigter. Kig forbi og få syn for sagen. Du er altid velkommen!

LOF Kursuscenter Syd-Øst-Midtfyn udbyder kurser og foredrag under folkeoplysningsloven i Kerteminde, Nyborg, Svendborg og Faaborg-Midtfyn kommune. LOF Kursuscenter Syd-Øst-Midtfyn ser samarbejde som en styrke og har rigtig mange samarbejdspartnere - biblioteker, sundhedscentre, andre aftenskoler, foreninger m. fl. Det er ikke et krav, at man bor i den kommune, hvor kurset udbydes - i 2018 var der deltagere fra i alt 25 kommuner på vore kurser.

Hvis du brænder for at bevæge dig og ønsker at kombinere din skoledag på en efterskole med faglig fordybelse, idræt, musik og kreativitet, så er Han Herred Efterskole tæt ved Fjerritslev i Nordjylland noget for dig. Vi er en efterskole, hvor vi vægter fællesskabet højt samtidig med at vi udbyder en lang række spændende valgfag.

SUNDHED: Med udgangspunkt i det enkelte menneske gør vi hos Fit&Sund vedvarende sundhed og træning tilgængelig og motiverende for alle aldersgrupper.VIDEN: Vores trænings- og sundhedsfaglige team består af eksperter fra fitness- og sundhedssektoren - det er deres opgave at skabe vedvarende resultater for dig.NÆRVÆR: Vores fitness- og sundhedshuse ledes af lokale ejere med ambition om et højt serviceniveau, ejerne er tilstede i hverdagen, og de kender deres lokale brugeres behov.

SUNDHED: Med udgangspunkt i det enkelte menneske gør vi hos Fit&Sund vedvarende sundhed og træning tilgængelig og motiverende for alle aldersgrupper.VIDEN: Vores trænings- og sundhedsfaglige team består af eksperter fra fitness- og sundhedssektoren - det er deres opgave at skabe vedvarende resultater for dig.NÆRVÆR: Vores fitness- og sundhedshuse ledes af lokale ejere med ambition om et højt serviceniveau, ejerne er tilstede i hverdagen, og de kender deres lokale brugeres behov.

SUNDHED: Med udgangspunkt i det enkelte menneske gør vi hos Fit&Sund vedvarende sundhed og træning tilgængelig og motiverende for alle aldersgrupper.VIDEN: Vores trænings- og sundhedsfaglige team består af eksperter fra fitness- og sundhedssektoren - det er deres opgave at skabe vedvarende resultater for dig.NÆRVÆR: Vores fitness- og sundhedshuse ledes af lokale ejere med ambition om et højt serviceniveau, ejerne er tilstede i hverdagen, og de kender deres lokale brugeres behov.

SUNDHED: Med udgangspunkt i det enkelte menneske gør vi hos Fit&Sund vedvarende sundhed og træning tilgængelig og motiverende for alle aldersgrupper.VIDEN: Vores trænings- og sundhedsfaglige team består af eksperter fra fitness- og sundhedssektoren - det er deres opgave at skabe vedvarende resultater for dig.NÆRVÆR: Vores fitness- og sundhedshuse ledes af lokale ejere med ambition om et højt serviceniveau, ejerne er tilstede i hverdagen, og de kender deres lokale brugeres behov.

Vi er meget mere end bare et fitnesscenter. Vi er dit lokale fitness- og sundhedshus, og vi arbejder ud fra vores 3 værdier: sundhed, viden og nærvær. Sundhed er bl.a. varieret træning. Derfor tilbyder vi styrke- og holdtræning, programlægning og målrettet træning på dine præmisser. Hos Fit&Sund har vi et kompetent trænings- og sundhedsfagligt team, som gerne hjælper dig på vej uanset din alder, baggrund eller trænings- og sundhedstilstand.

SUNDHED: Med udgangspunkt i det enkelte menneske gør vi hos Fit&Sund vedvarende sundhed og træning tilgængelig og motiverende for alle aldersgrupper.VIDEN: Vores trænings- og sundhedsfaglige team består af eksperter fra fitness- og sundhedssektoren - det er deres opgave at skabe vedvarende resultater for dig.NÆRVÆR: Vores fitness- og sundhedshuse ledes af lokale ejere med ambition om et højt serviceniveau, ejerne er tilstede i hverdagen, og de kender deres lokale brugeres behov.

Er du nybegynder, letøvet og/eller har du behov for ro i sindet, så er SKØNNE YOGA det rette sted for dig. Vi tager udgangspunkt i Hatha Yoga.Hatha Yoga er kendt for at være den klassiske yogaform og den er velegnet for nybegyndere eller letøvede, fordi den foregår i et langsommere tempo med fokus på åndedrættet, kontrollerede bevægelser og stræk.

Sundhed, helhed og velvære for flere. helhedsHUSET tilbyder udvikling af sundhed og velvære – fysisk som mentalt, uanset hvilke livsbetingelser du har, og tager udgangspunkt i det sted du er lige nu. #Du behøver ikke at være syg, for at ønske at få det bedre og bedre# helhedsHUSET er et supplement til det etablerede sundhedssystem og en inspiration til HUSETs kunder om, at tage ansvar for egen sundhed gennem viden, egenomsorg og personlig vækst.